Локализацията на метаболитните нарушения и разпадането на гликопротеините в лумбалните междупрешленни дискове, телата на прешлените, техните ставни повърхности и лигаменти се намират в 90% от случаите на всички патологични промени в гръбначния стълб с общото наименование на остеохондрозата. Ето защо въпросите за остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб - симптоми и лечение, достъпни у дома, надделяват над всички останали, свързани с тази патология.
С какви признаци можете независимо да определите началото на развитието на необратимо заболяване и в какви методи може да спре по -нататъшното си развитие?
Признаци за остеохондроза в долната част на гърба
Напредъкът на патологията на остеохондрозата протича на 4 етапа
- Остеохондроза -Дегенеративно-дистрофични промени в пръстеновите плочи и промяна в конфигурацията на яклото на якето, разположено вътре в междупрешленния диск.
- Защита на лумбалния регион -Коцесивна изпъкналост на фиброзно-чисковите плочи с форма на пръстена и началото на унищожаването на мембраната на пулпното ядро.
- Херния - Разкъсване на влакнестия пръстен и изхода на гел -подобна ядрена маса извън диска.
- Остеофити - Стесняване на естествения лумен между прешлените, разпространението на патологичния процес към костната тъкан на прешлените, техните стави, лигаменти и периартикуларните мускули.
За информация. Той може точно да определи степента на развитие на остеохондроза и гръбначния стълб в него - за да се постави диагноза, само лекар може да се основава на анализ на анамнезата и изображенията на КТ и ЯМР прегледи.
Симптомите на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, проявени на първия етап, могат да бъдат както следва:
- долен дискомфорт на гърба;
- повишено изпотяване;
- намаляване на чувствителността на кожата в долната част на гърба, на бедрата, задните части, в стъпалото и/или долната част на краката;
- Спазъм на артериите на долните крайници, което води до усещането за хладист в тях, изтръпване и „бягане на гъски“;
- Пилинг на кожата на долните крайници.
Цената, която хората, които пренебрегват тези основни характеристики, се изплащат - развитието на изпъкналост, херния и остеофити. Те не само пречат на нормалния живот, но и заплашват с увреждания.
Остеохондроза на лумбалната област - симптоми на болка
Ако с остеохондроза на шийката на матката и гърдата болката често дава на ръката, 
Тази болка с лумбалната остеохондроза излъчва една, по -рядко в двата крака.
Остра лумбалгия
Остри, непоносими, в повечето случаи двустранна болка и очевидна мускулна контрактура в долната част на гърба. Атаките могат да се повтарят няколко пъти годишно.
Хронична лумбалгия
Появата на няколко седмици (месеци), тъпа и болна болка, най -често от едната страна на гърба, на нивото и под кръста. Синдромът на болката възниква след дългосрочна фиксиране на хотела в неудобна поза или след хипотермия.
Началото на движение след дълго състояние на покой или остри наклонности (завои, усукване) засилват болката. С многократни пристъпи локализацията на болката постепенно се разширява в сакралната секция, дупето и краката.
Вазопастична рефлексна дистония
Болката в долната част на гърба и крака е придружена от студ в долната част на крайника. След физическите напрежения хипотермията може да изчезне и може да се засили.
Вазодилататор рефлекс дистония
Синдромът на болката се осъществява с развитието на топлина в крайниците. По време и след физическа активност хипертермата на кожата става много силна.
Радикулит и радикулопатия - радикуларни синдроми
Характерни за оток, болки в стрелбата и приюти в лумбалната област и облъчването на болката в крака са характерни.
Тяхното проявление зависи от местоположението и степента на увреждане на междупрешленните дискове:
- L1: L2 - Предната и вътрешността на бедрото боли;
- L2: L3 - облъчване в горната част на бедрото и вътрешната зона на долната част на крака, отсъствието или намаляването на рефлексите в колянните стави е възможно развитието на сколиоза при хомолатерален тип;
- L3: L4 - Болката в долната част на гърба е свободна, докато се разпространява по бедрото отпред и отвътре до коляното и малко по -ниско, възниква увеличен рефлекс на коляното, а самото коляно е умерено наранено;
- L4: L5 - остра, стрелба болка в лумбалната област причинява нейната стабилна фиксиране на патологичната конфигурация и изкривяването на стойка под формата на „защитни пози Крайници, силата на ахилите на сухожилието е отслабена, палецът е слабо разширен и е възможно развитието на периодична хрома.
Лумба -илгия и радикулоихемия
Основните симптоми на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб-L5: S1, присъщ на III етап на потока на патологията:
- Дискогенната болка от долната част на гърба се излъчва в един или двата крака по вида на синдрома на болката и намаляване на рефлексите, присъщи на увреждане на L4: L5;
- Изтичането на артериите води до загуба на чувствителност към кожата;
- едновременното проявление на мускулни тонични, невротрофни и вегетативни-съдови синдроми;
- Пролапсът на диска причинява развитието на синдрома на „конна опашка“ - непоносимо острия синдром на болка в долната част на гърба е придружен от изтръпване на слабините, както и от нарушение на работата на дебелото черво и органите, разположени в таза, до уринарната инконтинация;
- Функционално разстройство на стомашно -чревния тракт, черен дроб, както и обостряне на хронични заболявания, например, колит, хемороиди.
Внимание! Има доста съвети от лечителите, които са убедени, че остеохондрозата е отлагането на соли на гръбначния стълб, а народното „лекарства“ могат да ги разтворят и отстранят от тялото без следа. Тъй като остеохондрозата има различен механизъм на развитие и ток, всяка такава инструкция е 100%, за да се отърве от остеохондрозата е шарлатан, който може да причини осезаема вреда на здравето.
Лечение на остеохондроза на долната част на гърба
За предотвратяване на остеохондроза със заседнала работа е необходимо да се извършват 10-минутни упражнения за „разтоварване“, комплекс от които трябва да се извършва веднъж на час.
Терапията на лумбалната остеохондроза винаги се провежда в комплекса, но също така зависи от етапа на развитие на заболяването:
| Методи за лечение | Степента на остеохондроза | ||
| I | II | III-IV | |
| Хирургическа интервенция | - | - | + |
| Анестетични лекарства | + | + | + |
| Нестероидни противовъзпалителни лекарства | - | частично | + |
| Хормонални лекарства и антидепресанти | - | - | + |
| Хондропротектори | Ефективността не е доказана | ||
| Витаминна терапия (група В) | + | Не е ефективно | |
| Масаж | + | + | + |
| Ръчна терапия | + | частично | - |
| Плуване, туризъм + | + | + | |
| Провеждане на малодушие и упражнения за скачане | частично | - | - |
| Динамични гимнастически упражнения | + | + | частично |
| Статични йога упражнения | + | + | + |
| Класове по симулатори с тегло | + | частично | - |
Важно! Недостъпният компонент на лечението на остеохондроза на всеки етап е нормализирането и строгото спазване на пиенето на ежедневен режим-1,5-2 л чиста вода на ден, както и оптимизиране на диетата, за да се намали телесното тегло и допълнително поддържане на тялото на тялото на тялото от 18,5 до 24,99, което се изчислява по формулата (kg), разделена на егиничния растеж (М).
Съвременната медицина не е измислила лекарство, което би излекувало остеохондрозата. Ако откриете първите симптоми на остеохондроза, не губете ценно време - започнете да се движите повече и яжте правилно! Днес това са единствените ефективни мерки, които могат да забавят или да спрат прогресирането на болестта.
Ежедневната практика на две прости йога позиции ще помогне дори на мързели да спре патологичните процеси, които се развиват в долната част на гърба. Тъй като тези „магически“ упражнения са прости и се изпълняват достатъчно статични, за да разгледат снимката.
Бара трябва да се съхранява от 10-15 секунди, като постепенно увеличава времето до 3 минути, без да забравя за ритмично дишане: вдишване с носа си, издишайте през устните, сгънати с тръба.
По време на това усукване на марихиазан, продължил от 15 секунди до 1,5 минути, изпълнено във всяка посока, е необходимо да се направи лек напитки на гръбначния стълб, който ще помогне за поставяне на прешлените до мястото, без да се прибягва до услугите на ръчен терапевт.
Остеохондрозата на гръбначния стълб е неизбежна, защото дори при липса на утежняващи причини: наследствена предразположение, неактивен начин на живот, професия, използваща тежък физически труд, излишък на тялото, претърпя наранявания - появата му ще бъде причинена от физически изгаряне на тялото и естествения дехидратация на ауклеите на междинните дискове и естественото дехидратация на ауклеите на физиологично изгаряне на тялото и естественото дехидратация на автоалите на физиологично изгаряне на тялото и естественото дехидратация на авкулаите на междинния диск. Само здравословен и активен начин на живот може да забави тези процеси, които трябва да се стремят да поддържат до старост.